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预防附件炎的方法有哪些

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  预防附件炎的方法有哪些?在现代社会的快速发展,女性承担过大的生活压力,一些女性会因此忽略身体健康,从而受到了附件炎的侵袭。身体是革命的本钱,只有身体保持健康,才能做更多的事情,所以女性要引起重视,尽早做好预防工作。那么,预防附件炎的方法都有哪些呢?

  沈阳妇科医院医生指出,预防附件炎的方法有以下几点:

  1、注意经期护理:女性在月经来潮时,要时刻注意自己的卫生问题,在月经期间,女性要避免与性伴侣发生性生活,因为女性的身体在这时候会处于虚弱阶段,容易受到一些细菌的感染,所以要多加注意。另外,女性在经期使用卫生护垫时,要选择一些安全合格的产品,以免造成不适。

  2、改善饮食:想要预防附件炎,还可以从饮食方面做起。女性在生活中要注意饮食的搭配,饮食一般以清淡、易消化的食物为主,避免吃过于辛辣的、刺激性的食物,多吃一些瓜果蔬菜等营养价值较高的食物,有利于提高身体的免疫能力,从而预防附件炎的发生。

  3、重视避孕:女性在不想过早生育时,在性生活期间一定要做好避孕措施,避免因为意外怀孕而进行人流手术。由于人流手术会对女性的生殖道造成伤害,如果人流次数过多,容易往往使得身体严重受损,容易引起附件炎等妇科疾病,女性朋友需要引起重视。

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